"Vượt Qua Giai Đoạn Khó Khăn Trong Hôn Nhân: Điều Nhỏ Nhưng Rất Quan Trọng Mà Vợ Chồng Cần Nhớ"

Trong một bài viết trên diễn đàn gia đình, chị N.T.T chia sẻ về cuộc sống hôn nhân sau 5 năm kết hôn và có 2 con. Chị cảm thấy chán nản vì vợ chồng không còn giao tiếp, ai làm việc nấy. Chồng chị thường đi tập thể dục trong khi chị lo nấu ăn và chăm con. Sau bữa cơm, chồng chỉ ngồi ôm điện thoại, không quan tâm đến gia đình. Chị muốn chia sẻ khó khăn nhưng chồng không lắng nghe, khiến chị cảm thấy cô đơn. Chị mong có những khoảnh khắc vui vẻ bên chồng, nhưng điều đó dường như quá xa vời.

Chị T ngày càng chán chồng và đã nghĩ đến việc chia tay, nhưng nhận thấy anh không có lỗi lớn nào, như ngoại tình hay bạo lực. Theo chuyên gia tâm lý Hồng Hương, cảm giác chán nhau trong hôn nhân là điều bình thường. Nếu không vượt qua giai đoạn này, vợ chồng có thể gặp vấn đề nghiêm trọng như giảm sút đời sống chăn gối, bất đồng quan điểm, rạn nứt, hoặc ly hôn. Nguyên nhân thường do mâu thuẫn về tài chính và sự cân bằng trong quan hệ với gia đình hai bên.

Khi vợ chồng đón thêm thành viên mới hoặc có bất đồng trong việc chăm sóc con cái, cảm xúc có thể trở nên mài mòn, dẫn đến chán nhau. Những căng thẳng nhỏ nhặt, như việc treo khăn mặt, cũng có thể khiến cặp đôi mâu thuẫn. Chuyên gia tâm lý cho rằng, xây dựng mối quan hệ là khó nhưng tan vỡ rất dễ. Sau kết hôn, tình yêu có thể rẽ sang hướng khác, khiến vợ chồng cảm thấy bế tắc và thậm chí muốn ly hôn. Việc hiểu rõ khuyết điểm của nhau là cần thiết. Để vượt qua giai đoạn khó khăn và tìm lại hạnh phúc, vợ chồng cần cân bằng cuộc sống gia đình, cùng nhau tìm hiểu nguyên nhân và cách khắc phục khi gặp khó khăn.

Vợ chồng cần nhớ rằng việc thường xuyên tâm sự là rất quan trọng. Sau một thời gian chung sống, cả hai có thể bị cuốn vào guồng quay bận rộn, khiến tình yêu có phần nguội lạnh. Hãy chia sẻ cảm giác về cuộc sống hiện tại và tìm hoạt động mới để làm cùng nhau. Nhớ lại những nỗ lực ban đầu trong mối quan hệ, hãy tán tỉnh nhau như lúc mới yêu và xây dựng mục tiêu chung. Tránh thói quen nhàm chán bằng những hoạt động đơn giản như đi dạo buổi sáng hay thưởng thức trà ngoài hiên, giúp hâm nóng tình cảm.

Cuộc sống bận rộn của hai vợ chồng có thể là một trở ngại, nhưng ưu tiên những buổi tối hẹn hò là cần thiết. Thay đổi nhỏ giúp tăng cường sự kết nối và giảm cảm giác chán nản. Nếu bạn cảm thấy chán nản với người bạn đời, đừng đổ lỗi cho họ. Cảm giác này có thể xuất phát từ việc bạn đã quên chăm sóc bản thân và sở thích riêng. Hãy thử tham gia các lớp học mới hoặc khám phá đam mê mới để tìm lại niềm vui và ý nghĩa trong cuộc sống.

Để cuộc yêu thêm phần thú vị, bạn nên làm mới chuyện chăn gối. Hãy thay đổi tư thế và thử mặc váy ngủ quyến rũ để gia tăng hưng phấn.

Source: https://afamily.vn/vuot-qua-giai-doan-chan-nhau-vo-chong-can-nho-dieu-rat-nho-nhung-vo-cung-quan-trong-nay-20210805212319518.chn